Артроз суставов кистей рук: симптомы и лечение

Артроз пальцев рук и лучезапястного сустава

Артроз кисти представляет собою заболевание, провоцирующее существенные изменения в межфаланговых суставах на пальцах рук. Главными причинами, толчками для реализации развития представляют в мире медицины:

  • на тяжелых типах уличных работах с постоянными переохлаждениями и нагрузками;
  • трудящихся в заводских условиях, использующих в работу виброинструмент (это шлифмашинки, перфораторы, дрели и отбойные молотки);
  • в прачечных, когда женский труд сопровождается работой в холодной воде;
  • в сельском хозяйстве;
  • в спортивном мире (футболисты, теннисисты, баскетболисты и прочие);
  • генетика;
  • травмирование конечности;
  • значительный недостаток эстрогена в женском организме становится причиной развития костной резорбции;
  • врожденные изменения в суставной ткани;
  • артрит ревматоидный;
  • сахарный диабет;
  • псориаз.

Артроз межфаланговых суставов кистей рук развивается вне зависимости от возрастных ограничений. Провокаторами служат не только профессия, но и отсутствие адекватной и своевременной терапии, подагра и прочие напасти.

В мкб указаны многочисленные данные по каждой болезни. Артроз считается серьезным и опасным вариантом. Поэтому лечением занимаются несколько врачей:

  • ортопед;
  • ревматолог;
  • травматолог;
  • семейный врач;
  • терапевт;
  • хирург.

Последние не интересуются народными средствами и препаратами. После рентгена и УЗИ, узкий специалист задумывается о параметрах первого протеза. Именно его и будут вживлять в момент операции.

Независимо от специализации врача, в карте указывается код по МКД. Вторичный артроз прописывается, как 19.2, первичный – 19.0.

Артроз суставов кистей рук: симптомы и лечение

Анатомические составляющие кисти:

  1. Кости и суставы. Кисть состоит из запястья (лучезапястный сустав), пястной части и фалангов пальцев.
  2. Мышцы. Благодаря им человек может сгибать и разгибать пальцы, вращать кистью.
  3. Связки. Суставы кисти фиксируются связочным аппаратом. Связки представляют собой эластичную и прочную соединительную ткань. Их функция состоит в обеспечении движений в суставах и их защите от травм.

Работа кисти руки возможна только при правильном функционировании всех ее анатомических составляющих. При любых патологических изменениях полноценная жизнь человека нарушается и теряется трудоспособность.

Артроз кистей рук считается болезнью пожилых людей, на самом деле это не всегда соответствует истине

Этиология артроза пальцев рук различна. Врачи выделяют три основных фактора развития недуга:

  1. Травмы. Из-за постоянной нагрузки страдают суставы. В группу особого риска входят люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянной нагрузкой на суставы (массажисты, грузчики, пианисты, офисные сотрудники, дворники и пр.). Посттравматический артроз сустава диагностируется все чаще у молодого населения.
  2. Дисплазия. Она носит врожденный характер и вызвана плохой биологической механикой суставов.
  3. Воспалительные заболевания. К повреждению тканей приводят инфекции и аутоиммунные заболевания.

Толчком в развитии артроза также могут послужить следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • возраст;
  • авитаминоз;
  • переохлаждение;
  • гормональный дисбаланс;
  • нарушение обменных процессов;
  • хирургические операции на суставах.

Артроз пальцев рук бывает значительно реже, чем аналогичная патология в коленном, плечевом или тазобедренном суставах.

Причины артроза рук

  • Встретить такое заболевание можно у тех, кто всю жизнь трудился тяжело, часто переохлаждал руки, подвергал свои руки постоянным динамическим нагрузкам:

    • рабочих, имеющих постоянное дело с виброинструментами: перфоратором, отбойным молотком, дрелью
    • женщин, кто много стирал вручную в холодной воде
    • работников сельского хозяйства, занятых на грубой, немеханизированной работе
    • спортсменов: теннисистов, бейсболистов, волейболистов
  • Другая причина — генетическая предрасположенность:

    Деформации в суставе при этом происходят немотивированно. Внутри просто включается какой-то патологический процесс, обедняющий структуру хрящевой ткани сустава и приводящий к его постепенному разрушению.

  • Травма также может привести к артрозу, особенно повреждения лучезапястного сустава.

  • Дефицит эстрогена у женщин в климактерическом периоде приводит к костной резорбции, что способствует в том числе и артрозу

Артроз суставов кистей рук: симптомы и лечение

Многие ошибочно называют артроз артритом, хотя артрит — куда более серьезное заболевание.

  • Артрит — системное воспалительное заболевание суставов, изменяющее формулу крови, поражающее некоторые внутренние органы
  • Артроз — деформация сустава, хоть и наступающая из-за внутренних дистрофических изменений, но не сказывающаяся на организме в целом, кроме нарушений двигательных функций
  • Боль при артрите не имеет такой привязки к движению, и в основном приходит ночью и даже несколько стихает, как только начинается движение
  • Артрозный болевой симптом всегда усиливается с началом движения и утихает в покое
  • Артроз чаще встречается у пожилых, а артрит — у молодых

Очень часто наблюдается смешанная форма — артрозо-артрит, когда деформация сустава сопровождается его воспалением.

В любом случае, если суставы кистей рук начали вдруг без причины видоизменяться — это может служить индикатором того, что в костной системе начались серьезные патологические процессы.

Главная причина развития артроза – преждевременный износ хрящевой ткани. У одних людей хрящевая ткань может износиться и в довольно молодом возрасте (20–30 лет), другие же и в 60 не знают о таком недуге. Это зависит от многих факторов, некоторых из которых избежать в принципе невозможно.

Само заболевание не передается по наследству, но некоторые факторы, способствующие его развитию, – да. Это, например, прочность, эластичность и плотность хрящевой ткани, особенности обмена веществ и т. д.

Возраст – еще один неподвластный фактор риска. Чем старше мы становимся, тем больше изнашиваются все ткани в организме, включая суставные хрящи, и тем выше риск развития болезни.

Профессиональная деятельность также может быть причастна к развитию патологии. Главным образом это касается людей и спортсменов, руки которых подвергаются большим нагрузкам: строителей, грузчиков, штангистов, боксеров. Из-за продолжительных и чрезмерных нагрузок быстрее изнашивается хрящевая ткань, предотвращающая трение костей друг о друга.

Симптомы

Развитие проходит по нескольким стадиям. Медик во время осмотра отмечает симптомы артроза кистей рук и по ним определяет серьезность болезни. Зачастую начало процесса остается для пациента незаметным. Ведь развитие болезни относится к медленно-прогрессирующим.

Первоначальный симптом — хруст, возникающий в момент сгиба пальцев. Позднее начинают ныть суставы. Особенно это прослеживает при магнитных бурях. Боль оправдывается проведенной активной работой. На начальном этапе синдром боли диагностируется как ноющий, распирающий или тупой. Острого приступа нет.

Артроз суставов кистей рук: симптомы и лечение

Внимательный осмотр в медкабинете позволяет увидеть небольшую припухлость в местах сгиба пальцев.

2 стадия

Проявление боли становится сильнее. Ее интенсивность значительно возрастает. Симптом становится постоянным. Ночью боль превращается в жжение и пульсацию. На месте былой припухлости появляются уплотнения. Это известные в мире медицины узелки Гебердена. Они относятся к наростам, состоящим из костной ткани. Явление симметрично развивается на руках.

Диагностика выявляет деформацию в пальцах. Возникает ограничение в подвижности.

3 стадия

На этом этапе суставы оказываются разрушены. Появившиеся ранее разрастания начинают увеличиваться. В результате сливаются между собой. Этот процесс завершается серьезным искривлением пальцев, значительным ограничением подвижности конечности.

На фоне развития болезни появляются анкилозы. Этот диагноз означает срастание костных поверхностей в суставах. Без соответствующего вида терапии подвижность полностью ограничивается.

Последняя, завершающая стадия характеризуется болью нестерпимой, постоянной.

Артроз межфаланговых суставов кистей рук – хроническое заболевание. Полностью излечиться от него нельзя, но остановить прогрессирование разрушения хрящевой ткани поможет обращение к травматологу, ортопеду, ревматологу при первых симптомах артроза. Это редкая патология. Она считается «женской», что связано с нарушениями гормонального фона в период менопаузы.

Причинами разрушения межфаланговых суставов рук являются:

  • наследственность;
  • особенности организма;
  • врожденные заболевания.

При вторичном артрозе:

  • профессиональная деятельность;
  • стрессовые ситуации;
  • травмы фаланг пальцев;
  • воспалительные процессы – артриты, синовиты;
  • возрастные изменения.

Артроз суставов кистей рук: симптомы и лечение

В зависимости от проявления и развития артроза мелких суставов кистей, выделяют 3 степени болезни: I, II и III. Для каждой характерны свои признаки. На I стадии

  • Разрушаются молекулы протеогликанов (особых белков), ведущие к «высушенности» хряща. Теряются амортизационные, двигательные свойства мелких суставов верхних конечностей. Соединительная ткань уменьшается, возникает трение и деформация костей фаланг пальцев.
  • После пробуждения отмечается скованность движений, периодически возникают легкие боли, которые проходят сами по себе. Когда человек двигает пальцами, слышен хруст, который многие ошибочно называют «отложением солей».

На II стадии:

  • Поверхность фаланг пальцев, оставшись без смазки, разрушается. Происходит «перерождение» костной ткани, образуются остеофиты – наросты, заметные на рентгеновском снимке.
  • Болевые ощущения обостряются в ночное время, после выполнения любой работы. Хруст в пальцах наблюдается при любых движениях. Поражение мелких суставов способствует ограничению подвижности.

III стадия:

  • Характеризуется неподвижностью суставов, которые сильно разрушены. Остеофиты наглядно видны, образуя узелковые наросты: проксимальные (сбоку сустава) – Бушара, дистальные – Гебердена.
  • Боль становится резкой, постоянной. Неприятные ощущения не покидают даже в состоянии покоя. Периодически возникают спазмы мышц рук, создавая впечатление «вывернутости».
  • болезненные ощущения при различных действиях, совершаемых руками: сжатие кисти в кулак, захват предметов, сгибание руки в локте, плече и пр.;
  • жесткость, неподвижность суставов, особенно явно выраженные после ночного сна;
  • нетипичная трудность при выполнении обыденных дел (ощущение, будто не хватает сил, например, чтобы открыть банку или переместить предмет с места на место);
  • существенное ослабление силы захватывания (сжатия) кисти;
  • хруст в суставах;
  • отечность, припухлость кулака или области вблизи запястья;
  • образование узелков Гебердена и/или узелков Бушара.

Узелки Гебердена – это остеофиты или костные шпоры. Это разрастающиеся уплотнения, которые образуются на костях в местах сочленения фаланг пальцев. Узелки Гебердена обычно круглые, твердые, на вид как припухлости. Образуются преимущественно на дистальных и проксимальных межфаланговых суставах. Наросты на проксимальных суставах также называют узелками Бушара.

Клиническая картина артроза кисти зависит от его стадии. Начало болезни, как правило, проходит для пациента незаметно. Но со временем недуг прогрессирует и дает о себе знать.

Начало болезни незаметное, а развитие – медленно-прогрессирующее

В медицинской практике течение болезни классифицируют на 3 стадии:

  1. Артроз 1 стадии можно распознать по щелчку или хрусту в пальцах при сгибании или разгибании. Болезненность может появляться после физической нагрузки или при смене погоды. Боль ноющая и тупая. На начальной стадии болевой синдром может вовсе отсутствовать.
  2. Артроз лучезапястного и другого сустава кисти 2 степени можно распознать по отечности. Как правило, она симметрична на обеих руках. Болевые ощущения нарастают. В ночное время может появиться жжение в пальцах. В местах отечности могут прощупываться уплотнения. Эти наросты в медицинской практике называются узелками Гебердена. Если не приступить к лечению, то появляется ограниченность движений в руках.
  3. Костные наросты увеличиваются и сливаются друг с другом, что приводит к деформации пальцев. Сросшиеся костные поверхности приводят к полной неподвижности пальцев. Межфаланговые суставы разрушаются, и боль становится сильной и постоянной.

Характерные признаки

Самодиагностирование болезни – процесс сложный и трудоемкий. Справочник врача включает сотни симптоматических характеристик. Поэтому обнаружить артроз кисти у себя можно по следующим признакам:

  • резкая боль, сильная во время активной физической работы;
  • характерный хруст при движении конечности;
  • смена погодных условий ведет к проявлениям боли;
  • припухлость в местах расположения суставов, отечность;
  • ощущение напряженности в кистях.

Артроз мелких суставов кистей рук также диагностируется по внешним признакам:

  • изменение пальцев (длины, ширины);
  • деформации.

Любые симптомы и проявления болезни должны привести к врачу в больницу или поликлинику. Этот шаг позволит избежать последующих проблем в здоровье.

Диагностика

Артроз лучезапястного сустава может иметь вялотекущий характер. Состояние больного расценивается как удовлетворительное. Недуг дает о себе знать только в период обострения. Однако, поставить диагноз на основании только клинических симптомов нельзя, поскольку симптомы артроза и артрита схожи. При подозрении на артроз следует обратиться к ревматологу. Только он может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Неотъемлемой частью диагностики артроза является рентген. Это самая простая и доступная процедура. Если на рентгенограмме наблюдаются краевые разрастания костной ткани или ее уплотнение, а также образование кистоподобных пустот, то ревматолог ставит диагноз «артроз». Помимо этого на снимке визуализируется сужение суставной щели.

Рентгенограмма выполняется в двух проекциях – прямой и боковой

Для получения полной клинической картины назначаются лабораторные исследования — общий, биохимический анализ крови, мочи, ревмопробы. В период затишья показатели будут в пределе нормы, а вот в период обострения повышенная скорость оседания эритроцитов, увеличение количества лейкоцитов, наличие С-реактивного протеина — явный признак артроза.

Диагностика в условиях стационара или поликлиники определяется лечащим врачом. Часто в назначениях указываются следующие методики:

  • МРТ;
  • лабораторные исследования крови;
  • рентген-снимок;
  • инструментальный тип обследования (радиография, артроскопия или УЗИ);
  • биохимия;
  • анализ мочи.

В листок назначений включается и пункция сустава при необходимости. Проведение диагностических мероприятий позволяет уточнить диагноз — артрит, артроз кисти рук и его лечение.

Как отличить артроз и артрит

В медицинской практике случаются ситуации, когда медик не видит разницы между артрозом и артритом. А ведь они имеют вполне различимые отличия по механизму возникновения и реальной клинической картине.

Кистевой артрит относится к воспалительным вариантам поражения суставов. Диагностируются 2 типа развития патологии – острое и хроническое.

Для наглядности различий представляем следующую таблицу.

 

Артроз

Артрит
Характер суставных повреждений Изменения в обмене веществ приводят к разрушению костной структуры. Воспаление – не обязательный показатель развития Выявление фактора развития позволит снизить риск последующего развития патологии. Если причину не устранить, начнется воспаление
Симптоматика Боль резкая, периодическая (возникает при нагрузках); слышимый треск и хруст; деформация; ограничение в подвижности конечности Колющая боль, проявляющая в периодах покоя конечности; лихорадка в месте воспаления; краснота; припухлость
Причины появления  
  1. масса тела;
  2. генетика;
  3. операция;
  4. нагрузка;
  5. травмирование;
  6. возраст.
  1. инфекции;
  2. подагра;
  3. травмирование;
  4. переохлаждение.
Клиника Нет значительных изменений в анализах В результатах анализов крови имеются изменения

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия проводится на всех стадиях развития болезни. Задача лечения основывается на:

  • уменьшении воспаления;
  • устранении болезненности;
  • улучшении кровотока и обменных процессов в тканях;
  • восстановлении объема движений.

Медикаментозное лечение подразумевает прием таблетированных препаратов, применение средств для наружного использования (мази, гели, крема), а также проведение инъекций. Схема лечения подбирается врачом для каждого пациента индивидуально. Подбирая лекарства, врач основывается на клинической картине, анамнезе больного, его возрасте и наличии сопутствующих хронических заболеваний.

В дальнейшем лечение артроза запястья и кисти рук продолжается с помощью различных симптоматических препаратов, которые снимают воспалительный процесс и устраняют боль

Терапия

  • противовоспалительная терапия;
  • гормоны;
  • гимнастика;
  • массаж;
  • операция;
  • хондопротекторы;
  • физиопроцедуры.
  • определения факторов и последующее устранение их;
  • обезболивающие;
  • противоспалительное;
  • гимнастика;
  • физиопроцедуры.

Артроз суставов кистей рук: симптомы и лечение

Существует и смешанная форма – артрозно-артритная. Подразумевается, что сустав подвергается воспалению и одновременной деформации.

Физиотерапия при артрозе помогает не только купировать симптомы, но и:

  • уменьшить боль и отек;
  • предотвратить разрушение суставного хряща;
  • усилить эффект от лекарственных препаратов;
  • восстановить пораженные ткани;
  • укрепить иммунитет.

Подбирает процедуры врач, учитывая возраст пациента, стадию развития недуга, противопоказания и наличие сопутствующих заболеваний. Артроз кисти лечат:

  • ультразвуком;
  • магнитным полем;
  • электрофорезом;
  • инфракрасным или лазерным излучением.

Ультразвук благоприятно воздействует на ткани. К его полезным свойствам относят:

  • микромассаж;
  • согревание;
  • улучшение обменных процессов;
  • нормализацию кровотока.
Терапия артроза межфаланговых суставов включает в себя и мануальное воздействие

Воздействие магнитного поля приводит к регенерации поврежденных тканей. Патологический процесс разрушения замедляется. Помимо этого улучшается отток крови и лимфы, повышается тонус сосудов.

Принцип электрофореза заключается в движении заряженных частиц в электромагнитном поле. Частицы представляют собой лекарственные препараты. Процедура выглядит следующим образом. На руку накладывается салфетка, пропитанная в лекарстве. С помощью электродов образуется электрический ток, который направляется на пораженную область. За счет высокой частоты лекарство проникает очень глубоко.

Средства для внутреннего приема

При артрозе пациенту назначается целый комплекс препаратов. Схема лечения подбирается врачом, исходя из стадии развития недуга, выраженности симптомов, возраста пациента и его индивидуальных особенностей.

Пожилой человек

Все препараты для внутреннего приема можно разделить на группы:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – «Диклофенак», «Нимесулид», «Сулиндак», «Аспирин», «Кетопрофен».
  2. Болеутоляющие – «Ибупрофен», «Индометацин», «Фенилбутазон».
  3. Кортикостероиды – «Дипроспан», «Целестон», «Гидрокортизон».
  4. Хондропротекторы – «Ходролон», «Структум».

НПВС оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действия. Самолечение недопустимо, поскольку препараты оказывают ряд побочных эффектов (нарушение работы ЖКТ, почек, развитие бронхиальной астмы, гипотонии и др.).

Кортикостероиды (гормональные лекарства) назначаются при быстро прогрессирующем артрозе.

Хондропротекторы восстанавливают пораженную хрящевую оболочку, предупреждают формирование остеопороза костей, нормализует выработку коллагена, останавливает процесс сращивания костных наростов.

При артрозе лучезапястного сустава проводить данную манипуляцию опасно в связи с тесным расположением крупных кровеносных сосудов

Средства для наружного применения

При регулярном их применении отмечаются следующие положительные эффекты:

  • исчезает боль;
  • уменьшается воспаление и отек;
  • улучшается кровообращение;
  • усиливается эффект от медикаментозного лечения.

Все средства можно разделить на две группы:

  1. Согревающие.
  2. Болеутоляющие.

К первой группе относятся мази, которые расширяют сосуды, и насыщают клетки полезными веществами.

Эффективными считаются:

  • «Вольтарен»;
  • «Эспол»;
  • «Апизартрон»;
  • «Гевкамен».

В качестве согревающего элемента выступает змеиный или пчелиный яд, красный перец. Наносятся эти мази на ночь. Запрещено проводить лечение в стадии обострения артроза, также при наличии аллергической реакции на компоненты состава, от лечения необходимо отказаться.

Постоянное его использование не рекомендуется по причине атрофии кожных покровов

Ко второй группе относятся мазь «Диклофенак», «Найз» и «Фастум гель». Курс лечения и способ применения определяет врач, опираясь на степень выраженности симптомов и наличие противопоказаний.

Гомеопатия

Альтернативным методом в борьбе с артрозом считается лечение гомеопатией. Принцип лечения заключается в том, что для устранения недуга применяют препараты, содержащие незначительную дозу компонента, способного вызвать эту же болезнь. В чем плюсы и минусы гомеопатических средств?

К положительным моментам можно отнести:

  • минимальное количество побочных реакций;
  • использование природных компонентов;
  • доступная цена;
  • отсутствие привыкания;
  • сочетаемость с другими лекарственными препаратами.

Гомеопатия предлагает широкий выбор препаратов (мази, гели, таблетки). Самостоятельно подобрать препарат сложно, поэтому за помощью следует обратиться к гомеопату.

В борьбе с артрозом хорошо себя зарекомендовали:

  • «Каустикум»;
  • «Ликоподиум»;
  • «Ледум»;
  • «Аурум»;
  • «Рус».
К сожалению, к гомеопатии часто обращаются после неудачного и длительного предшествующего лечения фармакологическими препаратами, что осложняет анализ случая и выбор гомеопатического препарата

Цель гомеопатии – повысить мышечный тонус, укрепить иммунитет, купировать симптомы, нормализовать кровоснабжение хрящевой ткани. Однако у гомеопатических препаратов есть и свои недостатки. Лечение противопоказано, если у пациента туберкулез, обострение инфекционного заболевания или были обнаружены злокачественные новообразования.

Профилактические рекомендации

От степени развития заболевания зависит схема лечения и профилактические мероприятия. Существует 2 типа/

  1. Первичные, целью которых становятся предотвращения развития патологий. Если в жизни пациента имеется хоть единственный признак, назначаются: снижение силовую нагрузки, ЛФК, поднятие иммунитета, плавание.
  2. Вторичные, которые не позволят болезни прогрессировать. Для этого снижается масса тела, увеличивается динамическая нагрузка, сон увеличивают до 8 часов.

Народные средства

Народные методы терапии эффективны, если они дополняют правильно подобранное медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Согревающие компрессы, ванночки, растирки действуют подчас лучше мазей, не вызывая аллергических, химических реакций. На начальной, первой стадии заболевания они помогут отказаться от приема части препаратов, особенно, НПВС.

Отвары

https://www.youtube.com/watch?v=yEHH7Gs1pRw

Вот некоторые рецепты приготовления отваров:

  • Отвар на березовых почках. 1 ст. л. сырья залейте стаканом воды, кипятите 10-15 минут. Отставьте и дайте настояться до полного остывания. Процедите, разведите кипяченной водой до 250 мл. Принимайте 3-4 р. в день по 50 мл перед едой.
  • Настойка из лопуха. Корни растения (1 ст. л.) залейте водой (250 мл), закипятите и оставьте вариться до получаса. Отставьте, дайте остыть. Употребляйте по полстакана 3 раза в день до еды.
  • Спиртовая настойка скорлупы грецких орехов. Засыпьте литровую банку до «плечиков» ореховой скорлупой и перегородками. Залейте водкой до горлышка. Через месяц настойка будет готова. Принимайте по 1 ч. л. не чаще 3 раз на день.
  • Измельчите ветки калины: на 1 л жидкости понадобится 200 г веточек. Прокипятите в течение 15 минут, дайте настояться. За полчаса до еды принимайте по 100 мл отвара (2-3 раза в день).

Растирки

  • Настойка цветков сирени, каштана. Настоять соцветия на спирту или водке (1:2) около месяца в темной, прохладном месте. При болевых симптомах растереть пальцы рук, укутать хлопковой тканью и оставить на полчаса.
  • Растирка на основе корней и листьев декона (сабельник болотный). Наполнить литровую банку до «плечиков» измельченной смесью, залить водкой или спиртом, настаивать 2-3 недели в темном месте. Растирайте больные суставы 2-3 раза в день, укутывая шерстяной тканью на 20-30 минут.

Компрессы

  • Сырой зеленый картофель. Приготовьте кашицу на основе позеленевшего на солнце картофеля. Слегка отожмите сок. Нанесите смесь на суставы, накройте полиэтиленовой пленкой, наденьте х/б варежки. Оставьте на ночь. Хорошо снимает боль.
  • Измельчите мел, овсяные хлопья в равной пропорции. Залейте кисломолочным продуктом – кефиром, простоквашей, домашним йогуртом – до получения густой, кашеобразной массы. Способ нанесения аналогичен предыдущему.
  • Приготовьте такой состав: настойка валерианы (1 часть), спирт (0,5 части), 2-3 ч. л. молотого жгучего перца или 1 свежая перчинка. Его нужно настоять от 3 до 5 часов. Смочите повязку для компресса в жидкости, прикладывайте к пальцам до 5 раз в сутки. Курс лечения – 25-30 дней.

Массаж с использованием меда поможет снять болевой синдром, уменьшить спазмы, улучшит состояние кожи, напитывая поврежденные артрозом мелкие суставы полезными веществами и микроэлементами. Медово-солевую смесь (5:1) нежными круговыми движениями втирайте в пальцы. Процедура массажа занимает от 10 до 15 минут. Затем укутайте кисти хлопковым полотенцем и оставьте на полчаса. Смойте состав.

Народные средства не являются панацеей. Избавиться от артроза таким способом не удастся. Народные средства являются лишь дополнением к основному лечению. При соблюдении дозировки, способа приготовления и курса лечения народные средства произведут должный эффект.

Чем раньше вы заметили симптомы, тем быстрее следует обследоваться и при необходимости начинать терапию

При лечении артроза следует помнить о том, что:

  • лечение длительное и проводится курсами;
  • результат от применения наблюдается не сразу;
  • для приготовления рецептов следует выбирать сырье, в качестве которого Вы уверены;
  • перед применением следует проконсультироваться с врачом;
  • при наличии аллергии на компоненты лечение запрещено.

Основное преимущество нетрадиционного лечения заключается в том, что применяются только натуральные продукты, которые всегда есть под рукой. Но все же у этого метода есть и свои минусы. Проводить лечение без консультации врача опасно, поскольку некоторые средства могут вызывать побочные реакции. Лечение может оказаться не эффективным, если болезнь находится на 2-3 стадии. Лечить артроз дома можно с помощью отваров, растирок и компрессов.

Отвары

При лечении артроза рук хорошо помогают лекарственные травы:

  • зверобой;
  • ромашка;
  • календула;
  • хмель;
  • окопник;
  • лопух;
  • багульник;
  • можжевельник;
  • крапива.

Эти растения зарекомендовали себя как противовоспалительные, болеутоляющие и регенерирующие. В народной медицине существует множество действенных рецептов лечения артроза отварами.

Хороший результат в деле лечения артроза кистей народными средствами дают отвары из трав

Эффективными считаются следующие рецепты:

  1. Смешайте календулу, крапиву, плоды можжевельника и корень лопуха в равной пропорции. Залейте 50 гр. травяного сбора 250 мл. кипятка. Готовый отвар остудите и процедите. Пейте лекарство в течение дня небольшими глотками.
  2. Измельченную кору ивы и листья березы смешайте с цветками календулы. Полученную смесь залейте стаканом воды. Поставьте емкость на плиту и доведите содержимое до кипения. Остудите отвар и пейте его по ½ стакана дважды в день.
  3. Сбор на основе хвоща, одуванчика, спорыша, лабазника и лапчатки гусиной оказывает регенерирующее действие. Смешайте все компоненты в равном соотношении. Залейте 2 ст.л. сбора 300 мл. крутого кипятка. Отвар должен настояться 30-40 минут. Пейте лекарство за 30 минут до еды.

Высокими целебными свойствами обладает хвощ. Его используют в народной медицине при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он быстро купирует боль и устраняет отечность. Целебные свойства растения обусловлены его химическим составом. Хвощ содержит большое количество кремния, цинка и железа. Отвары на его основе следует пить трижды в день по 1/3 стакана. Курс лечения – 1 месяц.

Растирки

Артроз кистей рук можно лечить с помощью растирок. Настойки для растирания суставов наряду с отварами являются проверенными народными методами. Растирки при артрозе являются своеобразной «скорой помощью», которая позволяет избавиться от боли и скованности движений.

Очень эффективными при лечении артроза являются самые разные растирки

К целебным свойствам настоек для растирания относят:

  1. Обезболивание. Анальгезирующие компоненты помогают быстро купировать болевой синдром. Эти вещества быстро проникают через кожу и успокаивают воспаленный сустав.
  2. Снятие воспаления. Когда сустав воспален, появляется ощущение скованности. Но при использовании правильных лекарственных трав можно устранить отек и вернуть былую подвижность.
  3. Расширение сосудов. Спиртовые настойки улучшают кровоснабжение, и расширяют сосуды. Благодаря этому нормализуется приток полезных элементов в очаге воспаления.

Схематический рисунок

В домашних условиях можно приготовить следующие рецепты:

  1. Мед, глицерин и спирт смешайте в равной пропорции. Добавьте пару капель йода. Оставьте настойку на 3-4 часа. Растирайте кисти рук утром и вечером.
  2. 50 гр корней девясила залейте 100 мл. спирта. Оставьте настойку в темном месте на 10 дней, периодически взбалтывая. Втирайте настойку каждый день.

Компрессы

Компрессы при артрозе в нетрадиционной медицине очень распространены. Популярность эта обусловлена в быстром воздействии на больные суставы, доставке полезных веществ к ним и стимуляции кровотока.

Из всего многообразия существующих компрессов можно выделить несколько наиболее распространенных
  • повысить мышечный тонус;
  • улучшить кровоснабжение в тканях;
  • снять воспаление;
  • устранить боль;
  • восстановить объем синовиальной жидкости.

Хорошо себя зарекомендовал компресс из капусты. Лист капусты нужно прикладывать к пораженному месту каждый день. Курс лечения – 30 дней. Капустный лист можно смазывать медом. Фиксировать компресс можно пищевой пленкой или бинтом. Мед оказывает благоприятное воздействие на суставы и ускоряет процесс выздоровления. Капустный лист перед применением следует тщательно промыть и высушить. Грубые жилки вырезать или размягчить кухонным молотком.

Пациенты разыскивают рецепты для снятия резей. Диагностируются на предмет эффективности воздействия компрессы, настойки и мази. На представленных фото видны изменения после народных средств.

Немерова Ольга, 52 года. Диагностирование артроза не заняло много времени. Но схематика классической терапии не приносила облегчения. По отзывам нашла мастера перкуссионного массажа. Это помогло забыть о резях.

Кириллов Никита, 45 лет.  Мне помогли улучшить ситуацию с артрозом лечебные чаи. Вместо стандартной заварки делали сборы из крапивы, окопника, зверобоя и тимьяна.

Мухина Анна, 46 лет. Когда-то давно бабушка советовала при болях использовать масло ароматическое инфузное. Этот способ давно позабыт напрасно. Он приносит облегчение всем. Смесь цветков ромашки, сосновой хвои, травы иссопа, листьев кипариса и эвкалипта состоит из равных частей. Траву заливаем обычным растительным маслом. Оно настаивается 2 недельки. Потом нужно втирать перед сном в воспаленные места.

ЛФК и массаж

ЛФК и массаж эффективны на 1 стадии недуга. При деформации суставов долгожданного облегчения ЛФК и массаж не принесут.

Приступать к выполнению упражнений нужно после разминки:

  1. Разогрев. Подержите руки в ванночке с теплой водой. Это позволит суставам стать гибкими.
  2. Сжатие. Сожмите руку в кулак. Удерживайте его 20-30 секунд. Разожмите кулак и разведите пальцы в стороны.
  3. Лепка. Для развития моторики пальцев рук. Полезно заниматься лепкой из глины или пластилина. Можете раскатать длинные «колбаски» или слепить шарик. Лепка позволяет хорошо проработать суставы и сухожилия.

Комплекс упражнений при артрозе кистей рук:

  1. Сядьте за стол. Руку положите ладонью вниз. Напрягите ладонь и разведите пальцы в стороны, приподнимая их от поверхности стола вверх. Затем не спеша расслабьте кисть. Это упражнение помогает снять боль.
  2. Возьмите в руку небольшой мячик. Сожмите его так сильно, как только можете. Болевых ощущений при этом не должно быть. Если Вы испытываете дискомфорт, то прекратите упражнение немедленно. В положении сжатия зафиксируйте кисть на пару секунд.
Гимнастика при артрозе кистей

Комплекс упражнений при артрозе пальцев:

  1. Для укрепления мышц пальцев рекомендуется «щипать» мягкий мячик кончиками пальцев.
  2. Для придания гибкости и увеличения диапазона движений рекомендуется положить ладонь на стол и поочередно поднимать пальцы.

Массаж при артрозе рук самому себе делать неудобно, поэтому понадобится помощник. Проводится лечебный массаж в положении сидя. Массирование начинается с растираний кисти, после чего массируется каждый пальчик от основания до кончика. При массаже применяются следующие приемы: поглаживание, пощипывание, растирание, встряхивание. Массаж улучшает периферическое кровообращение, снабжает конечность и ткани кислородом.

Соблюдение диеты

В список запрещенных продуктов относят:

  • жирные бульоны;
  • маринады;
  • копчености;
  • соленья;
  • консервы;
  • сладости;
  • мучные изделия.

Вредными также считаются фаст-фуд, жирные и тяжелые гарниры, алкоголь, кофе, крепкий чай и сладкая газировка.

Диета при артрозе не подразумевает голодание, напротив, список разрешенных продуктов достаточно многообразен, чтобы питаться не только полезно, но и вкусно.

При болезнях суставов хрящевую ткань важно обеспечить хорошим питанием

При артрозе рекомендуется употреблять:

  • крупы;
  • овощи;
  • фрукты (кроме цитрусовых);
  • орехи;
  • молочные продукты;
  • бобовые;
  • нежирные сорта рыбы;
  • мясо птицы;
  • ржаной хлеб;
  • сухофрукты.

Неприятные ощущения

Пить можно зеленый чай, компот, свежевыжатый сок, морс или отвар шиповника.

Цель диеты заключается в обеспечении организма полезными веществами и снижении избыточного веса. Поскольку известно, что лучший друг артроза – это лишний вес. Многие пациенты при обострении недуга придерживаются жестких диет, но это не правильно. Своеобразные чистки организма и голодание приносят больше вреда. Из организма вымывается кальций, который необходим для суставов. Недостаток кальция также грозит развитием судорог и сердечных заболеваний.

Осложнения

Если поставлен диагноз «артроз рук», симптомы и лечение недуга требуют незамедлительного реагирования, в противном случае возможны серьезные осложнения. Без лечения артроз приводит к частичной или полной потере функций суставов, а также неподвижности кисти. В этом случае медикаментозное лечение не эффективно и врачи прибегают к радикальному способу – хирургической операции.

Профилактика

Чтобы не допустить развития заболевания, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Если ваша профессия предполагает усиленную нагрузку на пальцы рук, ежедневно выполняйте гимнастику. Каждый час делайте перерывы в работе, уделяя упражнениям не менее 5 минут.
  • Соблюдайте правильный режим, рацион питания. Добавьте в меню омега-жирные кислоты (рыба), изделия, содержащие коллаген (холодцы, заливные, крепкие бульоны).
  • Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Если это выполнить сложно, поменяйте отношение к ним. Пропейте курс седативных препаратов, чтобы уменьшить нервозность.

Профилактические рекомендации:

  1. Если Ваша профессиональная деятельность связана с усиленной нагрузкой на пальцы рук, то рекомендуется ежедневно выполнять гимнастику. Достаточно уделять упражнениям по 5-7 минут в день.
  2. Старайтесь не переохлаждать руки.
  3. Включите в свой рацион омега жирные кислоты, а также блюда содержащие коллаген (заливное, желе, холодец).
  4. Избегайте стрессовых ситуаций.
  5. Укрепляйте иммунитет (принимайте витаминно-минеральные комплексы).
  6. Своевременно проходите обследование.

Эти методы профилактики помогут предотвратить прогрессирование патологического процесса, а также улучшить качество жизни пациента.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: